BUENOS DIAS !!!!
¿Cómo
andan ?? Antes que nada quiero felicitarlos por la participación en las últimas
clases!!!
A
seguir asi con entusiasmo, a full!! Estamos en la recta final de este año tan
especial, a no aflojar!!
Ya quedó en claro la diferencia entre deportes de cancha
dividida y de invasión , verdad?
HOY VAMOS A
COMENZAR A TRABAJAR CON VOLLEY( deporte de cancha divida)
ACTIVIDAD 1
Para esta actividad
necesitamos algunos materiales:
●
un globo(opcional)
● bolsistas de nylon ( al menos 15)
● cinta de papel o scotch o de embalar.
● Papel de diario (opcional)
La
idea es construir una pelota casera con lo que tengan a mano o puedan conseguir
sin gastar demasiado.
OPCION 1: Inflar un globo y pegarle cinta alrededor, primero en cruz y luego ir
agregando vueltas de cinta de papel ( o la que tengan) hasta cubrir todo el
globo y darle rigidez.
yo le puse un poco de cinta de papel y como se me terminó , seguí con cinta de embalar…
https://www.youtube.com/watch?v=SWWy3K-xFHw&feature=youtu.be
ESTA OPCION ES LA MAS PARECIDA A UNA PELOTA REAL DE VOLLEY.
OPCION 2:
Adentro de una bolsita de super, poné varias bolsitas, o bollitos de papel de diario, y por fuera, dale unas vueltas con cinta, para sostener y dar forma de pelota
¡¡Es una opcion
mucho mas liviana...pero sirve igual!!
ACTIVIDAD
2
Ahora que ya construimos la pelota, vamos a probarla!!
★ Tomala con las 2 manos y lanzala con los brazos
estirados hacia arriba de la cabeza.
★ Lanzala con
los brazos estirados y ubicate debajo de la pelota para atraparla.
★ lanzala con
una y otra mano.
★ golpeala como
hacias con la peteca,Te acordas?
★ Pensa otras formas de jugar, pero siempre con la
parte superior de tu cuerpo.(no vale patearla)
