INTEGRACION EDUCACION FISICA / ARTISTiCA
ACTIVIDAD 1: te proponemos que armes la siguiente figura en forma de cruz en el piso, utilizando lo que tengas en casa (cinta adhesiva, sogas, tizas, etc.).
La propuesta es que trabajes en las cuatro direcciones ( derecha, izquierda, frente, atrás) pero siempre volviendo al centro.
Una vez armada la figura en el piso vas a tener que colocarte en el cuadrado del medio y desde allí desplazarte utilizando alguna de las habilidades motrices básicas, ejemplo:
A-Saltando con 2 pies voy adelante (frente);
B- Saltando con 1 pie voy atrás,
C Con un paso lateral voy a la derecha;
D- Con un ¼ giro voy a la izquierda;
Pueden utilizar la imaginación para desplazarse con saltos, giros, diferentes movimientos. Recuerden que comienzan en el cuadrado del centro y siempre después de realizar el movimiento y desplazarse hacia algunas de las direcciones deben volver al centro para comenzar otra vez.
ACTIVIDAD 2: te proponemos que hagas el siguiente circuito! Primero busca 4 objetos que puedas colocar en el piso, después se vas a rodearlos haciendo un zigzag, comenzando por la derecha.
Cuando llegues al último objeto vas a realizar el mismo recorrido, pero esta vez para atrás (de espaldas) ¡ojo! ¡No los choques!
Si esto es muy fácil…ahora podes jugar a sumarle complejidad…por ej hacerlo saltando en un pie!
¿Te animas?
¡Suerte!
Las actividades deben ser acompañadas y supervisadas por un adulto.
