Hola hola a todos espero se encuentren muy bien les dejo estas actividades que trabajaremos tanto en casa como en el cole espero se diviertan. saludos
“Iniciación al mini deporte”
En esta ocasión trabajaremos sobre “Vóley”: (necesitaran una pelota o globo encintado).
Actividades:
-Lanzar y tomar la pelota o globo con ambas manos: A- de forma estática / B- en movimiento.
-Lanzar la pelota o globo: A- desde abajo hacia arriba con ambas manos / B- desde arriba colocando las manos por sobre la frente (siempre en movimiento y utilizando flexión y extensión de brazos y piernas).
-Repetir los mismos ejercicios, pero con colaboración de un familiar: A-realizar pases y recibir entre ambos participantes.
-Dividir el espacio en dos utilizando a lo largo y colocado en el piso una soga, una cinta o una línea: A- Colocarse de un lado un participante y del otro lado de la línea el otro (necesitamos la ayuda de un familiar).
-Pasar y recibir con las variantes utilizadas en los ejercicios anteriores: A- desde arriba hacia abajo/ B- desde arriba de la cabeza/ C- combinando ambas/ D- combinando ambas por tiempos.
